什么是心脏病?

心脏病是影响心肌及其功能的一系列疾病的一个类别。这类疾病也被称为“心血管疾病”。

心血管疾病通常是指血管收缩导致心绞痛(胸痛)、心脏病发作或中风的疾病。

什么是缺血性心脏病?

缺血性心脏病，或者缺血这是一种血液供应受限导致心脏缺氧的疾病。心脏被描述为缺血性当氧气需求超过流经冠状动脉的血液供给时。

缺血性心脏病最可能的原因是斑块(脂肪物质和细胞)在向心脏供血的冠状动脉中积聚。积累的斑块最终会阻碍血液、氧气和营养物质流向心脏。

斑块也可能破裂，从动脉壁上撕扯下来，导致血栓完全阻碍动脉内的血液流动。当这种情况发生时，心脏被剥夺血液的部分就会停止运作并死亡。这被称为心肌梗死——心脏病发作——可能是致命的。

症状缺血性心脏病包括

• 胸痛(心绞痛)
• 乏力
• 心慌
• 呼吸急促（气促）
• 出汗

什么是沉默性缺血性心脏病?

隐性缺血性心脏病没有明显的症状，即使心脏缺氧。

医生在诊断缺血性心脏病或无症状缺血性心脏病时，会询问患者的个人和家族病史，进行身体检查并要求验血。

进一步的测试可能包括:

• 心导管检查或血管造影
• 超声心动图
• 心电图(ECG)
• 心脏扫描
• 压力测试(显示心脏如何处理剧烈体力活动的运动测试)

什么是冠状动脉疾病?

当向心脏供应血液、氧气和营养物质的主要血管受损或患病时，这种情况被称为冠状动脉疾病或冠心病。

动脉中胆固醇的积聚是原因。这最终会形成斑块，使动脉变窄，减少流向心脏的血液。

如果没有适当和有效的治疗，冠状动脉疾病最终会部分甚至完全阻塞动脉，导致心脏病发作。

冠状动脉疾病与缺血性心脏病不同。斑块的存在是共同的，但冠状动脉疾病的血流限制并不总是足以导致心脏变成缺血性．

心脏病类别中的其他结构性问题包括室间隔缺陷(心脏左右两侧之间的异常开口)和先天性心脏缺陷。

什么是先天性心脏病?

先天性心脏病，也称为先天性心脏缺陷，是指一个人出生时患有一个或多个结构性心脏问题。

这种情况会改变血液流经心脏的方式。一些先天性心脏缺陷不会造成任何问题，然而更复杂的缺陷可能会危及生命。

在心脏病的保护伞下，我们还有心律问题(心律失常)和动脉瘤，即心肌或动脉衰弱和肿胀。

每年约有5.4万澳大利亚人心脏病发作，平均每9分钟就有一例。

心脏是如何工作的

心脏是一种泵，它是一块拳头大小的肌肉，位于你胸部中间偏左的位置。你的心脏每天跳动大约10万次。它每年将跳动3500万次，在一个人的平均一生中，它将跳动超过25亿次。心脏的右侧——右心房和心室——通过肺动脉收集并泵送血液到肺部，在那里血液因新的氧气供应而丰富。然后，富含氧气的血液进入心脏的左侧-左心房和心室-并通过主动脉泵出。人体最大的动脉，这是氧气和营养的主要供应通道。动脉将含氧血液输送到身体。静脉将用过的血液输送回心脏。你的心脏每分钟循环大约5升血液。为了保持血液正常流动，心脏的瓣膜会根据需要打开和关闭。有四个阀门，它们需要正确成型，始终打开，并密封紧密。这四个阀门是:

• 三尖瓣
• 二尖瓣
• 肺
• 主动脉

心脏的节奏

心脏的节奏包括收缩和放松。在这个连续的循环中，心室收缩(收缩)将血液向外推向肺和身体。心室放松(舒张)，使血液从上心房(左心房和右心房)充满心室。

心脏的电子系统

该系统携带电脉冲，促使心肌收缩，并保持血液流动和心脏以正常、协调的节奏跳动。电信号从右上心房开始，然后通过特殊的通路到达心室。

心脏病的危险因素

患冠心病的风险因素越多，患冠心病的几率就越大。在澳大利亚，90%的人至少有一种心脏病的危险因素。

其中许多风险因素是可以控制或改善的，包括:

• 是不活跃的
• 超重
• 糖尿病
• 高血压
• 高胆固醇
• 吸烟
• 不健康的饮食

无法控制的危险因素:

• 随着年龄的增长，患心脏病的风险也在增加。
• 种族背景。例如，对于土著居民和托雷斯海峡岛民来说，较高的风险与生活方式因素有关。来自印度次大陆的人患心脏病的风险更高。
• 家庭的历史。如果家庭成员有心血管疾病，明智的做法是与医生讨论风险。
• 男性患心脏病的风险更高。女性和绝经后的风险增加，在某些情况下与男性相同。

如何预防心脏病

保持心脏健康是预防和控制心脏病最重要的事情。这个建议适用于任何年龄的人。

如果你有一个以上的风险因素，这并不重要，你仍然可以做以下的改变来帮助减少患心脏问题的机会。

当涉及到你所消耗的食物和饮料时，明智地选择。尽量减少久坐不动的行为，取而代之的是进行更积极的运动。

改善你的饮食和健身水平是对健康有积极影响的生活方式选择。更积极的运动和更健康的饮食也会让你对生活感觉更好，包括你自己。

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