参与Febfast怎么走吗
Febfast是一年一度的活动,挑战参与者为整个2月戒酒。谈到作为一个重要的提醒后排毒圣诞派对季节。
酒精是澳大利亚文化的普及方面,大约在4澳大利亚成年人超过澳大利亚成人酒精指南在2020 - 2021财政年度(根据澳大利亚统计局)。
这些惊人的数字,Febfast鼓励参与者反思他们的关系和酒类产品的消费。在这个挑战,参与者也有机会为青年酒精和药物服务筹集资金。
继续阅读有关Febfast所有你需要知道的,包括它的历史、影响,以及如何参与进来。
和学习更多关于主动管理你的健康和幸福,在一个我们的注册一般或照顾孩子急救课程。
我们有培训地点在每个州、城市、和主要城镇在澳大利亚。去我们的网站上找到并报名参加急救课程你附近今天。
Febfast是什么?
Febfast霏欧纳希利创始人最初一笑置之时媒体官不安了多少酒精消费在2006年圣诞前功能,《悉尼先驱晨报》报道。
她开始一段对话通过锡和谈论它。人了,第一年她筹集了910美元。
在不到五年,她已经启动一个完整的运动,有一个网站,一个基金会,筹集至多100万美元。她不知所措的故事,人们放弃了酒精的简单生活方式的改变为一个月。
一个女人说她的孩子可以拥抱她现在没有感觉他们必须避免宿醉。
在过去的25年里,有60000人参加了Febfast有85851年轻人通过筹集资金支持。
在戒酒
为青年服务而筹集资金,Febfast也给澳大利亚人一刻停下来反思自己的酒精消费。放弃酒精可以有长期的健康和生活方式的好处包括:
- 更好的睡眠
- 更多的能量
- 金融储蓄
- 改善记忆
- 更好的免疫力
- 改善整体身心健康
- 肝脏救援
- 降低心血管疾病的风险
- 减少患癌症的风险
- 减肥
参与
参与,注册一个支持组织,例如青年支持和宣传服务,给你支持自己的挑战和筹款的门户。
最终的想法
花时间在今年年初重新评估一个与酒精的关系Febfast背后是运动的一部分。
每月禁食和酒精的弃权可以有一些直接的短期优势,如更多的能量,更好的睡眠,和金融储蓄。你也可以筹集资金为青年服务的挑战。
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