6个步骤让你的家对老年人更友好

发表:4年前，更新

澳大利亚老年人喜欢呆在家里，尽可能独立生活，85岁以上的老年人中有四分之一住进社区养老院。

老人的手 — 澳大利亚老年人喜欢呆在家里，尽可能独立生活，85岁以上的老年人中有四分之一住进社区养老院。

据统计，到2025年，65岁以上人口将超过14岁以下人口预测澳大利亚的男性和女性人口通常都能活到80岁。

应对人口变化

根据澳大利亚家庭研究所(Australian Institute of Family Studies)的数据，澳大利亚的老年人口明显呈上升趋势，其中塔斯马尼亚州、南澳大利亚州和新南威尔士州的老年人口最为集中。

考虑到澳大利亚主要人口统计数据之一的这些统计数据，需要好的答案的问题包括:

我们的老年人应该有什么样的生活条件?
对他们来说，快乐、健康的环境是什么?

呆在家里

部分答案在国内。大多数澳大利亚老年人选择留在家里，尽可能独立生活。

85岁及以上的人口中，只有四分之一入住社区养老院。

她们希望留在自己或子女的家中，这也意味着需要提供适当的照顾。

照顾老人

当你承诺支持一位年长的亲戚时，你将处于照顾者的位置。

你和医生将共同承担责任。但你要负责确保养老院的舒适和有利于老年人。

房屋设施

为了帮助你让家更适合老年人，下面的清单还包括了对工作人员的建议。

确保至少有一名急救人员被分配到你亲戚将要居住的房子里。你需要准备好应对医疗紧急情况——老年人越来越容易生病和受伤。考虑急救训练课程学习在紧急情况下有用的技巧。不只是你……如果你的孩子在十几岁，他们也应该学习急救。这也将加强他们和年长亲戚之间的关系。
做好调查。当你欢迎一位上了年纪的亲戚到家里做客时，从一个知道什么对他们最好的地方开始。熟悉他们的医生，并要一份他们的医疗记录的副本。联系老年人的老年护理经理，职业治疗师，或任何其他有执照的专家，他们可能会在家庭装修方面给你适当的建议。在房屋翻新之前，他们的评估将是无价的。
考虑房子的空间、高度和基础设施的修改。基于上一点的那些合格评估，你可以开始在家里建造更适合老年人的基础设施——安装安全轨道，扩大走廊以更好地容纳轮椅，以及一个方便的步入式淋浴。
制定应急预案。当你的老人住在家里时，制定应急计划是很重要的。在发生火灾时，道路必须畅通，以便每个人都能到达安全的地方。检查火灾报警器和紧急传感器的功能。清除你家出口的所有障碍物。你可能需要再次向每个人简要说明他们应该做什么，他们应该去哪里，以及在发生火灾、地震或洪水时他们应该帮助谁。
打扫房屋，清除对老年人不安全的物品。随着身体年龄的增长，划伤、摔倒和碰撞可能会导致严重的、使人衰弱的伤害。平衡会变得不稳定。在处理看似无害的危险时需要格外小心，比如纠结的电缆、滑滑的地板、带轮子的家具或玩具(如滑板)等等。建议在浴室里铺防滑垫，在楼梯上铺防滑踏板。这两个地方极有可能摔倒。
让家变得开放、明亮、欢快、受欢迎．随着亲人年龄的增长，心理健康问题也困扰着他们。根据澳大利亚健康与福利研究所的数据，最常见的两种诊断是抑郁症(47%的老年人)和痴呆症(52%)。确保家是一个安全和快乐的地方，在那里他们能感受到支持，保持思维敏捷，感觉自己是有价值的。鼓励成年人和孩子在家时与老人共度美好时光。