DIY急救箱
发表:， 9个月前更新
在紧急情况下，你不必成为一名医生来帮助自己或他人。如果你有急救技能以及管理所需护理的工具，您将能够缩短恢复时间，最大限度地减少感染风险，并在某些情况下挽救生命。
在你开始即将到来的假期之前，把这份清单作为你旅行急救箱中可能需要的东西的指南。你可能需要更少或更多，这取决于你的旅行目的地(别忘了考虑你的旅行地点是否偏远)。
如果你不确定旅行时哪些物品最适合你，可以咨询你的家庭医生或当地药剂师。
DIY急救箱清单
- 胶敷料(不同大小)。粘合剂敷料通常被称为创可贴，用于轻微的伤口或皮肤损伤。如果你对敷料中的粘合剂或乳胶过敏，你也可以购买高过敏性品种。
- 抗组胺药．非常适合控制过敏反应。如果在出发前一小时服用，对晕车也有效果。
- 防腐剂。氯雷克斯和西特米特。用于清洁伤口和任何被细菌污染的设备。
- 绷带．理想的创建支持紧张的四肢，减少肿胀，或保持敷料到位。绷带也可以用来代替吊带。
- 冰袋(一次性和即时)。非常适合肿胀或皮肤反应。
- CPR呼吸面罩．提供单向流动，防止呕吐物、血液、来自肺部的液体或其他可能降低CPR有效性的液体的反冲洗。
- 眼睛洗．氯化钠0.9% BP用于冲洗眼睛中的异物。棉签也值得用于清洁你的手，以及病人的伤口和周围的皮肤。
- 纱布垫(一包)。我们推荐大尺寸的，因为它们很容易被切割成伤口的大小。
- 手消毒．洗手液或抗菌凝胶很方便，因为它可以放在急救箱里，不需要水来洗掉细菌。
- 非乳胶类手套．避免通过血液或体液交叉感染的必备物品。为了安全起见，在工具箱里放两双。
- 口服补液盐．如果你因为酒精、体育活动或疾病而脱水，这将帮助你保持水分。
- 纸和笔．在紧急情况下，你可能需要写下事故的迹象、症状和细节。
- 安全别针．用于固定大绷带或固定吊索。
- 生理盐水．清洗擦伤或皮肤损伤。
- 剪刀．小而锋利，用于切割绷带。你也可以在你的急救箱里放一把钝头剪刀，因为如果有必要的话，它们可以用来剪掉衣服。
- Stingose．即时缓解蚊虫或昆虫叮咬。如果没有冷却的自来水，你也可以在急救箱中加入缓解烧伤的凝胶来缓解轻微的烧伤。
- 磁带(微纤维)。用于固定敷料或保护小伤口或擦伤。
- 热毯或“箔”毯．以防万一如果一个人处于休克状态，这将有助于控制他们的体温。
- 温度计．数字设计的温度计更准确，更容易阅读。
- 镊子．尖头镊子更容易去除碎片。你也可以尝试在温水中浸泡皮肤，使去除过程更容易。
你也可以考虑
- 一部旧手机。它需要充电才能开机，但即使你的电话合同到期了，也可以拨打紧急号码(例如，000或112)，并在紧急情况下为你提供医疗援助。
- 一个手电筒(带备用电池)。在一个陌生的环境中，你不会想被困在黑暗中。
- 记录所有家庭成员的任何危及生命的过敏和血型，以防紧急情况。
- 常规处方药。
储存你的急救箱
干燥、凉爽的地方是存放旅行急救箱的最佳环境。确保它在你的行李箱/背包里很容易拿得到，并且和你一起旅行的每个人都知道急救箱的位置。在开始旅行之前，检查你的包里的东西，确保药膏是最新的，绷带密封好，手电筒有备用电池可用。如果你使用了急救箱中的物品，不要忘记及时更换。
小贴士:如果你乘坐国际飞机旅行，一定要把你的急救箱放在你的航班托运行李里。许多物品不允许放在随身携带的行李中。
为了在紧急情况下做好准备，并学习如何最好地利用急救箱中的每一件物品，澳大利亚全国急救协会强烈建议您带上澳大利亚全国急救协会强烈建议您带上一天的急救课程．
如何学习急救?
Australia Wide First Aid在澳大利亚各地提供心肺复苏和急救课程，包括:
免责声明:本文仅供参考，不应用于替代合格卫生专业人员的建议。
